Gece süt içmek
Sütün faydalarını saymakla bitirmemiz mümkün değil ama gece yatmadan bir bardak süt içersek vücut sağlığımız için çok faydalı olacaktır. Vitamin ve protein kısmından zengin olacak süt, gelişme çağında olan çocuklarda oldukça önemlidir ve yetişkinler için oldukça sağlıklıdır. Pekigece yatmadan önce süt içmek ne kadar sağlıklıdır? Yetişkinler için gece yatmadan önce süt içmeleri sağlıklı olacaktır çünkü sindirim sistemi kuvvetlidir. Çocuklar için ise kahvaltılarda olmazsa olmaz içecek süt olmalıdır. Gece süt içmek ne faydası var diyecek olursanız kabaca vücut onarım sistemi biz yatarken daha çok çalışır sütten aldığımız sağlıklı maddeleri onarım için çok faydalı olacaktır.
Diğer önemli bir konu ise sütü kaynatmadan için çünkü kaynattığınızda sütün hiçbir faydası olmayacaktır. Aldığınız kutu süt zaten önceden ısıtılıp geldiği için siz tekrar ısıttığınızda o sütü içseniz de bir  faydası olmayacaktır.
 
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.